근골격계 팔꿈치 통증의 원인 중

1~2위를 차지하는

‘테니스 엘보’와 ‘골프 엘보’.

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질환명 때문에 스포츠 선수들에게 발생하는

부상으로 오해하기 쉽지만,

실제 정형외과를 내원하는 대부분은

운동과 관련이 없는 일반 환자들입니다.

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팔꿈치 질환은 가사노동을 많이 하는 주부,

운동을 즐겨 하는 젊은 층 누구에게나

발병하기 쉽습니다.

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특히, 라켓을 사용하는 스포츠 종목(배드민턴, 골프, 탁구, 테니스 등)의 선수 및 일반인들과 직업상 손(손목)을 많이 사용하는 사람들에게 아주 흔하게 발생합니다.

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골프엘보와 테니스 엘보

정확하게 어떤 질병이고 차이점이 무엇일까요,

두질병은 비슷해 보이지만 전혀 다른 질병입니다.

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골프엘보는 새끼손가락방향 즉 팔꿈치의 안쪽 힘줄에 염증및 미세파열이 일어나며 생기는 질병입니다.

골프를 자주 즐기시는 분들에게 잘 발생한다고 하여 골프엘보라는 이름이 붙여졌습니다

사실은 골프엘보 환자분들의 대다수는 골프와는 연관성이 거의 없고 주로 30-40대의 주부여성에게서 많이 발생합니다.

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특히 중년 여성의 경우 팔과 손의 근력이 남성보다 약하기 때문에

팔꿈치 관절에 손상이 더욱 쉽게 일어날수 있습니다.

이와 반대로 팔꿈치 바깥쪽에서 통증이 느껴지는 것인 테니스엘보는 엄지손가락쪽 즉 팔꿈치 외측에서 통증이 발생하는것을 의미하며

정확한 병명은 상완골 외측상과염이라고 합니다.

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손과 손목을 펴주는 근육과 관련이 있어 손목을 뒤로 젖히면 통증이 더욱 심해집니다.

상완골 외측상과염이 테니스엘보라는 이름으로 불리어 지는가 알아보면 과거 테니스를 즐겨 치던 사람들에게 많이 발생했기 때문입니다.

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테니스를 칠때 백핸드 동작에서 손목을 많이 사용하면서 과사용으로 인해

팔꿈치 통증을 유발하게 되어 테니스엘보라는 이름이 붙여지게 되었습니다.

즉 골프엘보와 테니스엘보를 구별하기 위해서는 손바다을 위로 하고 무거운 물건을 들었을떄

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팔꿈치 안쪽이 아프다면 골프엘보 손바닥을 아래로 하고 물건을 들었을때 바깥쪽에서 통증이

느껴진다면 테니스엘보를 의심할수 있습니다

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팔꿈치통증을 유발하는 골프엘보와 테니스 엘보는 큰 충격을 받아서 생기는 것이 아니라

작은 충격을 반복적으로 받아 스트레스가 축척되어 염증이나 미세파열이 발생하게 되는것입니다.

손목의 과도한 사용, 충격으로 근육의 끝에 있는 힘줄에 염증이 생기며 팔꿈치통증이 유발되고

이를 방치하게 될지 염증물질로 약해진 힘줄에서 미세한 손상이 일어나게 되는것이죠

앞써 말씀드린 주부에게 많이 발생하지만 집안일을 하는 주부뿐만아니라

컴퓨터를 많이 사용하는 직장인, 파의 사용이 많은 직종의 종사자, 운동선수 등등에게서도

흔하게 나타나며 팔꿈치 관절손상으로도 이어질수 있습니다

골프엘보와 테니스엘보는 확연한 차이가 있지만

치료방법은 비슷하게 진행하게 됩니다.

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